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小说《聪明女人情绪操控术》TXT下载小说介绍
小说《聪明女人情绪操控术》TXT下载_聪明女人情绪操控术

小说《聪明女人情绪操控术》TXT下载

华君 著

小说主角： 小琳 老王 波尔 吉米 李灵 小王 奥普拉 布兰妮 莱斯 斯通

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最后更新：2024/4/4 1:54:03

最新章节：小说《聪明女人情绪操控术》TXT下载最新章节 时刻保持冷静的情绪 2024-04-04

小说简介：简介：情绪的好坏，关系到女性的生活质量、身体健康和职场发展。因此，学会控制好自己的情绪，是每个女性一生中都必须学习的重要一课。作为一个聪明的女人，不让自己永远处于不良情绪的包围之中。要懂得给心情换“跑道”。掌控和调节我们的情绪。能使女性愉快和轻松地学会管理自己的情绪，获得幸福、圆满的人生。…

内容摘要：情绪无时不有，无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。任何人都不可能永远事事如意，一帆风顺，情绪有跌宕起伏再正常不过。在通常的印象中，女人都是情绪化的动物，很容易出现情绪问题。因此，对于女xìng来说，最大的问题是如何控制好我们的情绪，做情绪的主人，而不是情绪的nú隶。情绪是生命的能量表现，各种情绪的存在都有价值。情绪本身不是问题，情绪背后的问题才是真正的问题!在工作或生活中，当我们自己能力不够、不能解决或是不愿意解决某个问题时，我们在心理上就会形成一种压力，随之而来的外在表现就是情绪化。虽然情绪是与生俱来的，但是，恰当地管理好自己的情绪却是后天学习的结果。善于管理情绪可以推动人的各种活动，使我们有一个积极进取的人生。如自信、愉快、感激、同情、安稳、关怀和被爱等令人心情舒畅的感受。我们的生命中，不可避免地也要产生令人不快的情绪，如愤怒、怨恨、急躁、不满、忧郁、痛苦、失意、焦虑、恐惧、忌妒、羞愧和内疚等。假如不良情绪经常出现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系和职业前途等。当女人对不良情绪忍耐克制，或者心生郁闷压抑时，就会对身心健康带来严重伤害，同时也会出现相关

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时刻保持冷静的情绪 承担有益进步的压力 工作中要学会克制才会拥有好情绪 工作中要时时保持心情愉快 面对职场流言，何妨淡然处之 别让误会影响情绪 事情没有你想象得那么糟 职场忧虑是毫无意义的 工作中的急躁情绪要不得 减轻职场紧张情绪的方法 工作中常需寻找心理代偿 消除工作中的负面情绪 警惕工作中的负面情绪 养成一种自己专有的嗜好 用读书来调节自己的情绪 谦恭让情绪走出低谷 不因别人奉承而趾高气扬 幽默为情绪打开一扇窗口 将坏情绪改写成好情绪 放松的时候就要抛开一切 给愤怒一个向上的出口 把“阳光”路上的绊脚石搬开 改变环境能够避开情绪污染 不要让琐事干扰你的情绪 清除心理垃圾，给心灵松绑 要及时清理自己的情绪 情绪也要大扫除 调适心理，重视生活细节 享受正在感受的爱与温情 努力从工作中寻找乐趣 喜欢和乐观的人在一起 聪明女人善用神秘的第六感 用积极的暗示心理鼓励自己 把自己的角色演好就行 聪明女人善用智慧缔造幸福生活 用乐观铸造生命奇迹 困难中往往孕育着希望 自信塑造一个全新的自我 每天给自己一个希望 给自己一颗快乐的心 聪明女人让心永远年轻 给心灵打开一扇窗 培养勇气，克服怯懦勇自强 忌妒与羡慕只隔了一层纱 抑制愤怒，莫因气恼酿大错 女人，别让忌妒蒙蔽了你的双眼 虚荣的女人害人害己 暴躁是让女人点燃恶果的导火索 猜疑是女人悲剧生活的催化剂 忧郁是女人的隐形杀手 摒弃恐惧，让它产生积极效果 消除恐慌，它比病毒更可怕 摆脱压抑，不为繁忙而苦恼 你是否会为自己的焦虑“埋单” 适当地发泄内心的积郁 不找借口，聪明女人会学着适应 真的错了就坦诚认错 悲观带走女人快乐的源泉 从失败的阴霾中走出来 情绪不佳会让女人把事情办砸 情绪化是女人幸福的真正杀手 原谅的是别人，释放的是自己 聪明女人时时宽以待人 知足带来良好情绪 “活得累”是你不懂得放松情绪 心情放松，再不良的情绪也会得到控制 花一点时间休息，让情绪变得舒缓 乐观豁达，天天好情绪 让和气掌握对情绪的绝对控制权 度量PK脾气：好情绪随叫随到 与其羡慕别人，不如享受自己 控制情绪就是要让生活简单，让快乐常在 控制好情绪相当于为幸福生活“购置”必需品 好情绪源于自我管理 选择积极的心态造就良好的情绪 将情绪转换器调到最佳状态 进行情绪锻炼，做情绪的主人 聪明女人如是说，我要成为自己的主人 允许自己有负面情绪 负面情绪并不全都是坏事
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直理的黑人抬棺套餐
大大一年了，你知道这一年我是怎么过的吗？
AZ作者快回来写书！
力挺单女主！这书唯一的槽点可能就男主心境转的太大了吧，作为爽文无敌文都挺好的 “说到做到”的能力没上限也是无敌[emot=default,100/]
昔年咋不更新了
啥时候更新啊还挺好看的快点更新
，，，，
太监快更新 [emot=default,56/][emot=default,56/][emot=default,56/][emot=default,56/][emot=default,56/] 快快快快快
‍
我感觉作者写的很好啊
车内禁止吸烟
我看个简介都要吐，第二天签到的狗符咒难道不就能不死吗，第七天签到的不死之身是个什么鬼
悠心
内容看的我想吐，虽然是爽文但是一言难尽
芩筱筱田甜与于卫国
那年于卫国十三岁，甜甜三岁了。
初遇，排斥是他对她的第一态度，好看、笨与安静是他对她的第一印象。
转变，应从那个夏天的雨夜开始。
“嘚嘚，小兔兔怕打雷，你陪小兔兔睡好不好？”
“行了，别哭了，我陪它。”
“嘚嘚，小兔兔喜欢我，我不在它睡不着......”
……
似乎从那天开始，家里的氛围好了。
小丫头渐渐长大了，谁都知道，这小丫头是于卫国的宝贝疙瘩，谁要是敢把她惹哭了，那就真的完了，于卫国会揍得你亲妈都认不出。
那年于卫国十八，甜甜八岁了。
秋天的时候，于卫国参加了工作，三年，整整三年，于卫国都没有回来过。第四年的时候，于卫国有假了，还是长假，他可以回去了。
“哥哥，小兔兔怕打雷，你陪小兔兔睡好不好？”
于卫国突然轻笑了一声，“是不是兔子喜欢你，所以你要留下来陪着它？”
……
那天之后，于卫国有时间就开始教她游泳，克服心理障碍。
那年于卫国二十五岁，甜甜十五岁了。
于卫国做梦了，关于甜甜的一个梦。
他突然惊觉，他对甜甜的感情在朝着一个不能控制的方向发展着。
这个方向，让于卫国害怕。
他的做法很懦夫，因为他不知道怎么面对。于卫国逃了。
直接住在了队里，好长时间都没有回来。
为了逃避他和一个相貌普通的女孩交往，那个女孩喜欢兔子。
然而这个女孩心思不单纯，于卫国是宁愿被处分，也不愿娶她。
“甜甜，我什么也没有做。”
“我相信哥哥。”
那年甜甜十七岁生日。
他去了甜甜的房间，而此时的于卫国已经醉的厉害了。
也不知道是什么迷了心窍，于卫国伸手挑起她优美的下颌，将她拥入怀，将她唅入口，将她放入心。
他像她表明了心意。
但是于守疆不允许出现，下手愈发的重。
甜甜害怕了，她胆小，她不敢说，生怕这份感情连累他。
后来在他亲爹的授意下，忙的连轴转，根本没有机会见到甜甜。
再次回来的时候，才听说甜甜跟一个叫刘志民的老师私奔了，他不相信。
正如当年她相信他那样。
他把甜甜弄丢了，到处都找不到。
现在的只是于微，只能是他的妹妹。
世上什么最难熬？
徒手摘星，
爱而不得，
世人万千，
再难遇我。
大尾巴～
我进群了！看了可爱的单纯的无暇的分界线，我表示这一波精神食粮让我撑到飞起！！！啊啊啊！靠啊！简直了！太好看了！！！我才不是因为分界线才进群的，我分明是被大大的文笔吸引进去的！好吧，我承认，我下贱，我馋分界线，只有亿点点啦～
十一檀【书评区删帖规则】
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用户535901075714
看到现在的于微和60多岁的长冬虐哭了。我以为结局就这样了，回到看看还是连载，哈哈，我又开心了。希望后面不虐。
胡宝(๑• . •๑)进群进群
大大，最近才看到推荐，开始追书，书里的分割线让人看的心里痒痒，进群信息也木有通过，希望大大能通过一下下呗
@¥&
看到469章了，顾深不会是长冬同父异母的弟弟吧，看的好多小说都有这个梗，什么男主母亲和男主父亲相爱，因为各种原因没在一起，男主母亲生男主死了，男主父亲再婚生的孩子跟男主有点像，从而发现男主，后来男主被认回家，知道父亲从没忘记过母亲，因为传宗接代或者别的原因娶了现在的妻子，但却不爱现在的妻子，导致现在的妻子因为嫉妒和家产对付男主云云的，好多小说里都有这个梗，大家都还觉得男主父亲痴情，只想说痴情个鬼哦，希望作者不要这样写
用户532900562976不错,值得看.
只是,不是说女强吗？
南风知我意感觉这本书女主跟男主脑子都有坑吧。
请把女主写的有脑子一点，不要是个恋爱脑好不好，还有男主。能不能稍微有点脑子，能不能稍微有一点儿聪明劲儿？
🌸
错别字比较多，微微回到未来跟长东相遇之后的那些章哭死我了🤧
藍蘭十一檀大大威武，超级无敌好看
喜欢喜欢太喜欢了，不论文笔还是人物，都深深的刻在脑子里了！这本书太棒了！
橘子🎈
很棒的，我喜欢微微的性格
慧子
这本书强烈推荐！！ 真的不错 后面直接把我给看哭了 还好结局是好的 不然我得哭死
☔️时禛🌈
昨天直接哭崩了(?ó﹏ò?)